Individuelle Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung Jena Für wen ist Leistungsdiagnostik sinnvoll?
Sie wollen… - mit dem Ausdauersport beginnen, wissen aber nicht, wie Sie trainieren müssen, um Ihre eigenen Ziele zu erreichen?
- dieses oder nächstes Jahr einen ersten Marathon oder Halbmarathon laufen?
- als Mountainbiker, Straßenradfahrer oder Duathlet / Triathlet wissen, wie sie effizient trainieren können?
Dann sind Sie bei uns genau richtig.
Besonders freizeitorientierte Aktive und leistungssportlich ambitionierte Läufer, Radfahrer und Multisportler finden bei uns die richtigen Antworten rund um: - Training,
- Gesundheit,
- Ernährung.
www.ildaf.de Ansprechpartner
Diplom - Sportwissenschaftler Stefan Brünner
Magdelstieg 105 A
07745 Jena
Tel.: (0 36 41) 69 98 78
E-Mail: stefan.bruenner[at]web.de 
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